Kenali 2 jenis Depresi Yang Berdampak Buruk Terhadap Kondisi Kesehatan Dan Mental

Daftar isi:





Apa Itu depresi


Depresi adalah gangguan mood(suasana hati) yang dapat digambarkan sebagai perasaan sedih,emosi atau merasa kehilangan. Kondisi ini dapat mempengaruhi rutinitas sehari-hari.

Depresi disebabkan oleh pengalaman traumatis,kekerasan fisik,kehilangan seseorang,penyalahgunaan narkoba atau obat-obatan terlarang dan alkohol,didiagnosis mengidap penyakit (HIV,STROKE,JANTUNG),riwayat genetik(keturunan).

Depresi dianggap sebagai kondisi medis yang serius,bisa berdampak buruk jika tidak ditangani dengan tepat. Depresi bisa bersifat sementara bahkan bisa bersifat jangka panjang,tergantung pada rutinitas perawatan yang tepat dan dukungan penuh keluarga juga lingkungan untuk proses penyembuhan.


Kenali 2 jenis Depresi Yang  Berdampak Buruk Terhadap Kondisi Kesehatan Dan Mental


Dampak buruk depresi pada kesehatan


Kenali 2 jenis Depresi Yang  Berdampak Buruk Terhadap Kondisi Kesehatan Dan Mental

Penyakit kardiovaskular

Radang sendi

Kegemukan

Asma

Diabetes

Kanker

Perlu disadari bahwa perasaan sedih merupakan bagian dari hidup normal,namun jika berlarut-larut dalam kesedihan atau merasa putus asa atas kegagalan suatu keinginan, bisa menyebabkan depresi.

Depresi jika tidak ditangani dengan tepat berdampak buruk pada kesehatan,kenali gejala-gejala dari 2 jenis depresi yang berakibat fatal.



Jenis Depresi



Depresi dibagi menjadi beberapa kategori tergantung dari tingkat keparahan depresi dan gejalaya. namun Ada dua jenis depresi paling umum yaitu :

1. Depresi mayor(depresi berat)

Depresi mayor merupakan depresi yang lebih parah yang ditandai dengan perasaan sedih,putus asa,merasa tidak berharga.

Kenali beberapa gejala berikut dalam periode 2 minggu.


Merasa tertekan sepanjang hari

Perubahan berat badan yang signifikan

Susah tidur

Pemikiran dan gerakan yang lambat

Merasa kelelahan setiap hari

Selalu merasa bersalah

Kehilangan fokus dan merasa ragu-ragu

Timbul perasaan ingin melukai diri sendiri


Ada subtipe berbeda dari gangguan depresi mayor ini termasuk :

Depresi atipikal

Khawatir

Depresi selama kehamilan atau tepat setelah melahirkan yang disebut onset perifartum

pola musiman

Murung(melankolis)

Psikotes atau gangguan mental yang ditandai dengan diskoneksi dengan kenyataan

Katatonia(perubahan menjadi pendiam)



Depresi persisten

Depresi persisten yang disebut dysthymia merupakan jenis depresi ringan namun kronis.

Gejalanya dapat dilihat dalam jangka waktu 2 tahun,depresi persisten mempengaruhi lebih dari sekedar depresi berat karena berlangsung dalam jangka waktu lama.

Gejala yang timbul pada depresi ini sebagai berikut :

Kehilangan minat dalam aktivitas sehari-hari

merasa putus asa

kurang produktivitas

Merasa tidak berharga


Jika gejala-gejala depresi tersebut timbul pada anggota keluarga anda maka secepatnya harus ditangani dengan tepat,karena jika dihiraukan akan berdampak negatif terhadap kesehatan,hubungan sosial dan lingkungan.

Depresi bisa diobati dengan beberapa metode pengobatan seperti konsultasi dengan dokter,melalui terapi psikolog,terapi cahaya dan banyak lagi metode penyembuhan lainnya. Peran keluarga dan lingkungan yang mendukung sangat penting dalam proses penyembuhan depresi.
-->